30 październik znak zodiaku
Osoby urodzone 30 października należą do znaku zodiaku Skorpion. Skorpiony to osoby urodzone między 23 października a 21 listopada. Ten znak zodiaku jest kojarzony z żywiołem wody i jest zarządzany przez planetę Pluton (a także Mars według tradycyjnej astrologii).Cechy charakterystyczne Skorpionów to:Intensywność i determinacjaPasja i głębokość uczućTajemniczość i skrytośćZdolność do regeneracji i przemianySilna
Uważność – twój sposób na stres
Najprostsza definicja uważności to bycie w pełni obecnym tu i teraz, świadomym tego, gdzie jesteśmy i co robimy, jednak bez nadmiernej reakcji na otoczenie i bez przytłoczenia tym, co dzieje się wokół. Brzmi jak niedościgniony ideał, możliwy do realizacji dla nielicznych? Nieprawda. Ty też masz naturalnie taką kompetencję. Jeśli odzyskasz do niej dostęp
Herbata na upały. Czym jest cold brew tea?
Cold brew tea – to herbata parzona na zimno. Woda w temperaturze pokojowej, dobrej jakości herbaciany susz i czas to wszystko, czego potrzebujesz do przygotowania tego napoju. Dzięki powolnemu procesowi parzenia na zimno uzyskujemy napój delikatniejszy, słodszy, pozbawiony goryczki oraz o mniejszej zawartości kofeiny. Skąd się wziął zwyczaj parzenia herbaty na zimno?Zwyczaj parzenia herbaty
Świeczki zapachowe na każdą porę roku
Świeczki zapachowe to nie tylko piękny dodatek dekoracyjny, ale również sposób na przyjemny zapach i stworzenie wyjątkowej atmosfery w domu. Niezależnie od pory roku, odpowiednio dobrany zapach może przenieść nas w inny wymiar, wprowadzając spokój, relaks, a czasem nawet pobudzając do działania. Dziś zabieram Was w aromatyczną podróż, podczas której odkryjemy, jakie świeczki
